LIZZI SMITH

NATIONALITÉ Américaine
VILLE Muncie, Indiana
DATE DE NAISSANCE 26/6/1996
DISCIPLINE DE NATATION papillon, dos, sprint freestyle
CLUB/ÉCOLE Whitecaps of Westlake
ENTRAÎNEUR Ian Crocker
SUIVEZ LIZZI SUR
« Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence, donc, n’est pas un acte mais une habitude. »

BIOGRAPHIE

Quand Lizzi Smith avait 11 ans, elle a regardé un film spécial de Disney Channel sur Jessica Long, 29 fois médaillée paralympique. Non seulement elle a été hypnotisée, mais ce film a également inspiré la jeune fille qui rêvait de monter sur le podium.

Ses deux médailles en relais à Rio 2016 ont été accompagnées de la tristesse d’une quatrième place, où elle a été écartée du podium pour 0,01 seconde dans le 100m papillon S9.

En 2021, à Tokyo, elle a décroché l’argent et s’est retournée cinq ans en arrière : “À Rio, j’étais terrifiée. Je me souviens que juste avant de sortir, j’avais envie de faire demi-tour et de m’enfuir. Cette fois, j’ai pu me concentrer sur ma respiration et mon tempo.”

Lizzi est née sans avant-bras gauche mais a été encouragée à essayer de nombreuses activités physiques dans son enfance. Elle a essayé la natation pour la première fois à l’âge de sept ans à Muncie, dans l’Indiana, où elle a grandi, septième d’une famille de huit enfants.

C’était presque fini avant même d’avoir commencé, lorsqu’elle a voulu abandonner 15 minutes après le début de sa première séance de natation. Mais elle a été soudoyée avec des pizzas pour continuer et tenter sa chance. Elle s’est épanouie dans l’eau, se mesurant à ses pairs valides et paralympiques.

Après Rio, elle a entrepris un voyage en solitaire à travers les États-Unis et s’est associée à l’entraîneur Ian Crocker, cinq fois médaillé olympique et ancien rival de Michael Phelps, avant de rejoindre Patrick McCloskey.

Elle a eu un impact sur beaucoup de personnes. L’ancien directeur de la natation paralympique américaine, cité dans l’Indy Star, a déclaré : “Elle est unique. Je ne dirais pas ça de tout le monde. Elle est tout simplement un esprit libre.”

QUELQUES FAITS

Sportif ou équipe préféré(e) (autre que la natation)
Adley Rutschman, receveur des Baltimore Orioles en Major League Baseball (MLB)
Lieu de vacances préféré et pourquoi
J’aime le rythme de vie d’Hawaï. C’est la meilleure des escapades : passer toute la journée à nager, surfer ou faire de la randonnée, puis manger des bols de poke
Personne publique que vous admirez
Shakira, auteur-compositeur-interprète colombienne
Livre(s)/auteur(s) préféré(s)
Ken Follett “Fall of Giants” (La chute des géants)
Artiste ou œuvre d’art préféré
Vincent van Gogh
Objets que vous voudriez avoir sur une île déserte
Une couverture pour le confort, un journal pour le divertissement et un couteau pour la survie
Si tu pouvais être un superhéros, quels seraient tes superpouvoirs ?
Pouvoir respirer sous l’eau
Si quelqu’un écrivait une biographie sur toi, quel devrait être le titre, selon toi ?
“Entre deux tours”
Ce que tu aimerais faire dans ta vie après la natation
Je voudrais toujours être impliquée dans la natation d’une manière ou d’une autre. Je me vois toujours défendre et promouvoir le sport para, mais j’aimerais avoir un rôle plus créatif

QUELQUES FAITS DE NATATION

Le moment le plus mémorable en natation
Lorsque j’ai participé au TOUT PREMIER relais mixte personnes handicapées/personnes valides lors du "Duel in the Pool" de 2022
Ce que je préfère le moins dans la natation
Se lever tôt le matin
Ensemble d’entraînement favori/le moins favori et pourquoi
Les séries que j’aime le moins sont les répétitions de 200. C’est déroutant ! Est-ce que c’est un sprint ou une course de fond ?! Je ne sais pas, et je n’aime pas ça ! Mes séries préférées sont les séries sous l’eau avec beaucoup de repos. Ma série préférée actuellement est 6x75s avec palmes sur 1:20, avec 2 respirations par 25
Combinaisons de course/entraînement préférées et pourquoi
Ma combinaison de course préférée est la Carbon Glide. C’est le mélange parfait de légèreté et de compression. Mon corps ne se sent pas du tout limité et mes muscles sont plus puissants grâce à la compression. Ma combinaison d’entraînement préférée est la Team Swim Tech Solid One Piece. J’adore son look classique, sa jambe haute et la façon dont les coutures contournent la taille. C’est une combinaison tellement flatteuse
Meilleur accessoire et pourquoi
Ma pièce d’équipement préférée est aussi celle que j’utilise le plus : mon Powerfin Pros. Je m’en sers beaucoup. La natation peut être assez banale, mais nous trouvons beaucoup d’exercices créatifs avec les Powerfin pros
Aliment préféré après l’entraînement
Pain perdu
Le type de nageur le plus ennuyeux
Le nageur qui passe à la brasse mais ne va pas au fond du couloir
Piscine préférée au monde et pourquoi
Ma piscine préférée dans le monde est le IU Natatorium : IUPUI. J’ai grandi dans l’Indiana en participant à des championnats au Nat, je suis toujours nostalgique quand j’y retourne. Et je n’ai jamais fait de mauvaise course là-bas, ça doit être une piscine rapide !

MOMENTS MARQUANTS DE CARRIÈRE

2020 JEUX PARALYMPIQUES, TOKYO
ARGENT 100m papillon S9
2019 CHAMPIONNATS DU MONDE DE NATATION DU CIP, LONDRES
ARGENT relais 4x100m nage libre 34pts
ARGENT relais 4x100m quatre nages 34pts
BRONZE 100m dos S9
BRONZE 100m papillon S9
2016 JEUX PARALYMPIQUES, RIO DE JANEIRO
ARGENT relais 4x100m nage libre 34pts
BRONZE relais 4x100m quatre nages 34pts
2013 CHAMPIONNATS DU MONDE DE NATATION DU CIP, MONTRÉAL
BRONZE 100m dos S9
BRONZE relais 4x100m nage libre 34pts

DANS SON SAC

Cobra Ultra Swipe Mirror Goggles
Powerskin Carbon Glide
Team Swimsuit Swim Tech Solid
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