SARAH SJÖSTRÖM

NAZIONALITÀ Svedese
CITTÀ NATALE Stoccolma
DATA DI NASCITA 17/08/1993
STILE DI NUOTO PRATICATO stile libero e farfalla
CLUB/SQUADRA Energy Standard
ALLENATORE Johan Wallberg / Antonio Lutula
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“Più si invecchia più si migliora. A meno che tu non sia una banana”

BIOGRAFIA

Sarah Sjöström è diventata la prima svedese campionessa olimpica di nuoto a Rio nel 2016 nei 100m farfalla.

In quell’occasione è stata sopraffatta dall’emozione e suo fratello Linus - all’epoca nove anni - le ha fatto notare: “ti sono scese delle lacrime nere dagli occhi”.

Linus è affetto da autismo. Alla fine del 2016 è salito sul palco insieme a Sarah mentre lei veniva premiata al Gala dello Sport svedese.

Sarah ha dichiarato al giornale Expressen in Svezia: “Sì, è stato perché portavo il mascara. [Linus] è salito sul palco in un Globen gremito e ha fatto un discorso per me. È stato il miglior premio che abbia mai ricevuto”.

Nell’estate 2017 Sarah ha battuto quattro record del mondo in due settimane e, con otto record del mondo detenuti simultaneamente in competizioni di vasca lunga e corta, ha fissato gli standard più alti di qualsiasi altro nuotatore al mondo.

Sarah ha iniziato a nuotare a 10 anni ed è diventata campionessa europea dei 100m farfalla nel giro di quattro anni.

Nel febbraio 2021 si è rotta il gomito scivolando sul ghiaccio, per poi tornare e affermarsi con l’argento nei 50m stile libero alle Olimpiadi di Tokyo.

Ha detto: “Questo è uno dei più grandi successi nella mia carriera. Ho vinto un sacco di medaglie e battuto un sacco di record del mondo, ma questa è stata la sfida più difficile affrontata finora”.

Alla fine del 2021, è diventata una superstar sportiva in Svezia con 41 titoli olimpici, mondiali ed europei e detiene quattro record mondiali nei 50m e 100m stile libero e farfalla.

Nel gennaio 2022 ha annunciato il suo fidanzamento con lo schermidore svedese Johan de Jong Skierus.

CURIOSITÀ GENERALI

Sportivo o squadra preferita (oltre al nuoto)
La tennista Serena Williams
Luogo di vacanza preferito e perché
Città del Capo e Stellenbosch in Sudafrica. Buon cibo e vino, ambiente bellissimo e avventure divertenti
Personaggio pubblico che ammiri
L’imprenditore Elon Musk
Libro(i)/autore(i) preferito(i)
Tutti i libri di Sophie Kinsella e Sofie Sarenbrant
Oggetti che vorresti su un’isola deserta
Il mio telefono, uno yacht con equipaggio incluso e un bikini arena
Se potessi essere qualsiasi personaggio di fantasia, chi saresti?
Pippi Calzelunghe
Se potessi essere un supereroe, quali superpoteri vorresti avere?
Il mio superpotere sarebbe quello di potermi trasformare in qualsiasi cosa io voglia
Se qualcuno dovesse scrivere la tua biografia, quale pensi che dovrebbe essere il titolo?
‘Impossibile fino a quando non succede’
Cosa vorresti fare nella tua vita dopo il nuoto
Gestione di progetti sportivi ed eventi

CURIOSITÀ SUL NUOTO

Il momento di cui vai più orgogliosa nel nuoto
Vincere l’oro olimpico nei 100 farfalla nel 2016, ma forse ancora di più essere in grado di tornare come ho fatto dopo il mio infortunio nel 2021
La cosa che ti piace di meno nel nuoto
Le sessioni oltre i 4000m
Il momento più divertente nel nuoto
Le Skin Races all’ISL
Set di allenamento che preferisci di più/di meno e perché
Il meno preferito sono le soglie 20-30x100. Nuoto con una pessima tecnica e sto male per un mese intero dopo una sessione del genere. Il mio programma d’allenamento preferito è 6-8x (300 stile/dorso facile con 1 min di riposo + 50 ritmo/max 1 min di riposo). È una sessione dura, ma spesso riesco a mantenere una buona qualità per tutto il tempo
Costume da gara/allenamento preferito e perché
arena Carbon Core FX, perché è comodo
Migliore accessorio e perché
Lo snorkel, perché amo respirare
Cibo post-allenamento preferito
Un gigantesco panino al formaggio
Piscina preferita al mondo e perché
La mia piscina preferita per le gare è il Foro Italico a Roma. Amo l’ambiente e ho bei ricordi lì. Amo nuotare all’aperto e non lo faccio quasi mai a casa. La mia piscina di allenamento preferita al mondo è il centro sportive di Belek, in Turchia, dove trascorrevo molto tempo prima della pandemia

MOMENTI SALIENTI DELLA CARRIERA

2021 CAMPIONATI DEL MONDO VASCA CORTA, ABU DHABI
ORO 50m stile libero
ORO 4x100m staffetta stile libero
ORO 4x50m staffetta mista
ARGENTO 100m stile libero
ARGENTO 50m farfalla
ARGENTO 4x50m staffetta stile libero
BRONZO 4x100m staffetta stile libero
2021 CAMPIONATI EUROPEI VASCA CORTA, KAZAN
ORO 50m stile libero
ORO 100m stile libero
ORO 50m farfalla
ORO 100m farfalla
ARGENTO 4x50m staffetta mista
BRONZO 100m misti
2020 GIOCHI OLIMPICI, TOKYO
ARGENTO 50m stile libero
2019 CAMPIONATI DEL MONDO, GWANGJU
ORO 50m farfalla
ARGENTO 100m farfalla
ARGENTO 50m stile libero
BRONZO 100m stile libero
BRONZO 200m stile libero
2018 CAMPIONATI EUROPEI, GLASGOW
ORO 50m stile libero
ORO 100m stile libero
ORO 50m farfalla
ORO 100m farfalla
2017 CAMPIONATI DEL MONDO, BUDAPEST
ORO 50m stile libero
ORO 50m farfalla
ORO 100m farfalla
ARGENTO 100m stile libero
2017 CAMPIONATI EUROPEI VASCA CORTA, COPENHAGEN
ORO 50m stile libero
ORO 100m farfalla
ORO 4x50m staffetta mista
ARGENTO 100m stile libero
ARGENTO 100m misti
ARGENTO 4x50m staffetta stile libero
2016 GIOCHI OLIMPICI, RIO DE JANEIRO
ORO 100m farfalla
ARGENTO 200m stile libero
BRONZO 100m stile libero
2016 CAMPIONATI EUROPEI, LONDRA
ORO 50m farfalla
ORO 100m farfalla
ORO 100m stile libero
BRONZO 4x100m staffetta stile libero
2015 CAMPIONATI DEL MONDO, KAZAN
ORO 50m farfalla
ORO 100m farfalla
ARGENTO 100m stile libero
ARGENTO 4x100m staffetta mista
BRONZO 50m stile libero
2015 CAMPIONATI EUROPEI VASCA CORTA, NETANYA
ORO 50m farfalla
ORO 100m farfalla
ORO 100m stile libero
ARGENTO 50m stile libero
ARGENTO 4x50m staffetta mista
2014 CAMPIONATI EUROPEI, BERLINO
ORO 50m farfalla
ORO 100m stile libero
ORO 4x100m staffetta stile libero
ARGENTO 50m stile libero
ARGENTO 100m farfalla
ARGENTO 4x200m staffetta stile libero
ARGENTO 4x100m staffetta mista
2014 CAMPIONATI DEL MONDO VASCA CORTA, DOHA
ORO 50m farfalla
ORO 100m farfalla
ORO 200m stile libero
ARGENTO 100m stile libero
2013 CAMPIONATI DEL MONDO, BARCELLONA
ORO 100m farfalla
ARGENTO 100m stile libero
2013 CAMPIONATI EUROPEI VASCA CORTA, HERNING
ORO 50m farfalla
ORO 100m farfalla
ARGENTO 50m stile libero
ARGENTO 100m stile libero
ARGENTO 4x50m staffetta stile libero
BRONZO 4x50m staffetta mista
2012 CAMPIONATI EUROPEI, DEBRECEN
ORO 50m farfalla
ORO 100m stile libero
ARGENTO 4x100m stile libero
2010 CAMPIONATI EUROPEI, BUDAPEST
ORO 100m farfalla
ARGENTO 4x100m staffetta mista
BRONZO 4x100m staffetta stile libero
2009 CAMPIONATI DEL MONDO, ROMA
ORO 100m farfalla
2009 CAMPIONATI EUROPEI VASCA CORTA, ISTANBUL
ARGENTO 4x50m staffetta stile libero
ARGENTO 4x50m staffetta mista
2008 CAMPIONATI EUROPEI, EINDHOVEN
ORO 100m farfalla
BRONZO 4x100m staffetta stile libero
2008 CAMPIONATI EUROPEI VASCA CORTA, RIJEKA
ARGENTO 4x50m staffetta stile libero

NELLA BORSA DI SARAH

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